Руккола зелень

Руккола зелень


О продукте:

  • яркий, слегка островатый вкус
  • отличная пряность к любому салату
  • профилактика онкологии

0.1 кг
0.1 кг
0.25 кг
0.5 кг
0.75 кг
1 кг
1.25 кг
1.5 кг
1.75 кг
2 кг
2.5 кг
3 кг
156 руб


Регион поставки: Россия (МО)
Срок хранения: 7 дней

Руккола в кулинарии

Вкус у рукколы кисло-острый, орехово-горчичный, яркий. Чаще всего её используют в салатах, в особенности в средиземноморской кухне. Мы любим рукколу за супер-универсальность. Соединив зелень с чем-то нестандартным, например, с авокадо, запечённой тыквой или даже с клубникой, можно открыть совсем новые вкусы.

При приготовлении, рекомендуем не резать рукколу ножом, а рвать на кусочки руками — так зелень лучше сохранит своё полезное содержание.

Польза рукколы для организма

В рукколе много витамина А, а значит она улучшает зрение и благотворно влияет на состояние кожи, волос. Также эта зелень богата витамином К, он способствует формированию и восстановлению костной ткани. Регулярное употребление рукколы снижает риск онкологических заболеваний и здорово укрепляет иммунную систему.

Как лучше сохранить

В нашем магазине руккола из Подмосковья. Мы советуем хранить её в холодильнике, на нижней полке, в отсеке для овощей. Главный принцип лучшей сохранности — герметичность, руккола отлично впитывает запахи. Если класть зелень в пакет, то лучше завязать его концы, если в контейнер, то с крышкой.



Пищевая ценность:

Белки

37 гр


Жиры

9,5 гр


Углеводы

52 гр


Калорийность

25 ккал



Вместе с этим товаром часто покупают
Изюм темный Саяги
С хвостиком
0.5 кг
0.5 кг
1 кг
1.5 кг
2 кг
2.5 кг
3 кг
211 руб
Лаванда цвет
При сердечно-сосудистых заболеваниях
0.1 кг
0.1 кг
0.5 кг
1 кг
95 руб
Пустырник
Идеальное успокаивающее средство
0.1 кг
0.1 кг
0.5 кг
1 кг
38 руб
Хумус вяленые помидоры и зелень
С прованскими травами
1 шт.
1 шт.
2 шт.
3 шт.
4 шт.
5 шт.
180 руб
Имбирь сушеный
Восточная пряность с горчинкой
0.1 кг
0.1 кг
0.5 кг
1 кг
1.5 кг
2 кг
2.5 кг
3 кг
72 руб
Набор для супа Том Ка
Травы и овощи для тайского супа
1 шт.
1 шт.
2 шт.
3 шт.
4 шт.
5 шт.
210 руб
Кокосовые сливки Aroy-D (560 мл)
Из мякоти отборных зрелых кокосов
1 шт.
1 шт.
2 шт.
3 шт.
4 шт.
5 шт.
286 руб

Получите скидку в 200 р. на первый заказ